Transformatie coach, voedingsdeskundige en gezondheidswetenschapper. Het is mijn missie om het beste in jou naar boven te halen. In je leefstijl. In je gezondheid. In je relaties. In je loopbaan. Met al je doelen in je leven. Waar wacht je nog op? Het leven is al zo kort.
Lees hieronder antwoorden op de meestgestelde vragen
Coaching is gericht op jouw toekomst en het behalen van de doelen die jij voor jezelf stelt. Het coachingstraject begint met het omschrijven van jouw einddoel. Hoe duidelijker jij je doel voor ogen hebt, hoe groter de kans van slagen is. Als coach begeleid ik je in dit proces.
Vanuit een gelijkwaardige samenwerking help ik jou in het behalen van je doelen. Dat proces is voor iedereen anders. Bewustwording, vertrouwen, actie en groei staan centraal.
De locatie van de coachingssessie spreken wij onderling af. Het kan online of bij mij thuis (Breda). Of wij trekken onze wandelschoenen aan en maken een mooie wandeling in het Mastbos.
Een coachingstraject bestaat uit 6 tot 10 coachingsgesprekken, verspreid over 4 tot 8 maanden. Het resultaat van elk gesprek is een concrete actie (of acties) waarmee je aan de slag gaat en wat je dichter bij je doel brengt.
Jazeker, tijdens een coachingstraject is het van belang dat jouw verwachtingen en wat ik kan bieden op elkaar aansluiten. In een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek kun je al je vragen over coaching stellen. Ook vertel ik je wat meer over mijn werkwijze.
Lees de reviews hoe anderen coaching met mij hebben ervaren.